孕期反应大如何去缓解-妈妈无忧网

孕期反应大如何去缓解

孕期反应大建议少吃多餐，饮食尽量清淡避免吃油腻的食物，可以吃一点苏打饼缓解孕吐，多喝温开水。此外，适当吃一些水果补充营养，预防孕期贫血。

原因分析

孕妇体内的HCG值会呈现升高趋势，导致胃酸分泌减少，延长了胃排空的时间，所以会出现恶心、呕吐等早孕反应。如果怀孕期间没有休息好，精神状况比较差，早孕反应也会更加明显。

建议

如果呕吐反应比较严重，建议到医院检查尿常规，排除酮体酸中毒的可能。若酮体酸中毒显示阳性，建议遵医嘱进行静脉补液。此外，建议多注意休息，放松心情，有助于缓解孕吐。

怀孕多久会有孕期反应

怀孕的妊娠反应一般都在六周以上，会出现恶心，呕吐，食欲不振的情况，但是严重的会吃什么吐什么，不吃也会吐而且对味道会特别敏感甚至对食物产生厌恶感。

原因分析

女性在怀孕期间会有妊娠反应主要是与孕妇体内激素水平变化有关，女性在怀孕后，滋养细胞分泌出的绒毛膜促性腺激素有抑制胃酸分泌的作用，使孕妇胃酸分泌量显著减少，各种消化酶的活性不同程度的降低，从而有孕期反应。

建议

有孕期反应，必须马上到医院进行检查，必须遵守医嘱，及时吃药，在饮食方面要以清淡易消化为主，另外要少吃多餐，这样会产生好的效果。

一般情况下怀孕早期的话是因为激素水平是升的比较快，所以在怀孕六周左右就会出现早孕反应，就会有恶心，呕吐，或者是特别爱睡觉的症状，另外如果到十周左右的话激素水平慢慢的就会下降，在12周左右的话就会逐渐消失。

建议

这一般情况下早孕反应都是正常的生理现象，如果症状不是特别严重的话，就不用特殊处理，如果症状比较明显的话，可以使用一些维生素用来缓解症状，必要的时候在医生的指导下进行，不要擅自盲目地使用药物。

注意事项

如果想要减轻妊娠反应的话首先一定要尽量的少食多餐，另外的话饮食一定要清淡，不要吃太咸的，油腻的，或者说有特殊气味的食物，可以吃一些饼干，面包，苏打饼干等之类，可以降低孕吐，另外可以选择多喝一些水。