月经推迟了三天还没来怎么办-妈妈无忧网

月经推迟了三天还没来怎么办

月经推迟三天是一种很正常的生理现象，只需要注意保持一个良好的心态，等待月经的到来即可，并不用过分的忧心。

原因分析

因为女性朋友的月经周期本身就是28天左右，所以有的时候会出现推迟三到七天左右的时间，都是很正常的。

建议

推迟三天时并不用过分的担心，只需要注意做好护理工作，平时饮食要优营养，同时不要让自己受凉即可，若是推迟的时间超过了七天，那么就需要及时的去正规的医院检查。

心情焦虑会影响月经推迟吗

长期的心情焦虑对于月经推迟是有可能会存在一定影响的。但除了心情焦虑，月经推迟也可能与服用药物及内分泌等方面有关。

建议

平时建议要保持愉快的心情，学会调整好自己的情绪，不要给自己太大的精神压力。如果月经推迟的时间比较久的，建议最好是到医院妇科做个检查，明确病因后积极配合医生的治疗。

注意事项

生活上注意保暖。生活上不要让自己着凉，天气冷了便要及时添加衣服，这样也可以预防感冒之类的疾病产生。

一般月经的周期都是在28—30天左右的，推迟或者是提前七天都是比较正常的，如果之前没有进行性生活的话，怀孕的可能性不大，但是如果之前有过性生活，那就有可能是怀孕了。

建议

建议可以使用早孕试纸测试一下，看看是否怀孕，又或者是去医院的妇科抽血做HGG检查。

注意事项

建议平时多注意饮食摄入，可以多吃蔬菜和水果，要保证充足的睡眠时间，要养成良好的生活习惯，可以适当锻炼身体，增强身体免疫力。