5岁宝宝吃什么可以提高抵抗力

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5岁宝宝吃什么可以提高抵抗力

宝宝平时可以吃香蕉猕猴桃木瓜大葱生菜,菠菜,胡萝卜,西红柿等食物,这些食物中含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,可以激发身体的免疫功能,从而提高身体抵抗力和免疫力。

建议

家长平时可以给宝宝捏脊,让宝宝趴在床上露出背部,家长用双手的大拇指、食指和中指捏住宝宝脊椎尾部两侧的皮肤,从下往上捏,捏到颈部再从上往下捏,反复捏几次,可以提高宝宝身体。

注意事项

要注意给宝宝保暖,要根据气候变化给宝宝添点衣物,尽量不要让宝宝受风着凉,以免导致身体出现感冒症状。

5岁宝宝贫血吃什么好

5岁宝宝贫血吃什么好

5岁宝宝贫血多数是缺铁,可以吃些动物的肝和血,比如猪血、猪肝、鸭血等,含有的铁元素多,很容易被身体吸收,还可以给宝宝吃些鸡蛋和胡萝卜,含有的营养价值高,和猪肝搭配,补血效果会更好,对健康也好。

建议

5岁宝宝贫血还能吃些桂圆,桂圆含有铁、钙等元素,可以帮助孩子补血,也有健脑益智的效果,豆制品也可以适当多吃些,比如每天喝些豆浆,也要注意饮食搭配合理。

注意事项

如果孩子属于严重的贫血,最好给孩子补充些铁剂,但是一定要在医生的指导下服用,在平时要纠正孩子挑食的坏习惯,注意营养均衡。

5岁宝宝脸上长癣白色糠疹怎么治疗

5岁宝宝脸上长癣白色糠疹怎么治疗

在治疗上,应该避免暴晒,保持皮肤的清洁,避免过度清洁,可以适当擦润肤乳保湿,同时在医生的指导下使用药膏进行对症治疗。同时应该避免暴晒,如果有挑食的的宝宝,可以在医生的指导下补充微量元素,如果有蛔虫的宝宝,应该在医生的指导下进行驱虫治疗。

原因分析

宝宝长癣长白色糠疹,目前病因不明,考虑跟宝宝营养不良、维生素缺乏、风吹日晒过多以及过度清洁、皮肤干燥有一定的关系,会导致脸上有细小的鳞屑、轻度瘙痒的症状。

建议

建议平时的宝宝护理工作中,应该注意保持室内通风透气,避免空气过分干燥。同时应该注意养成把宝宝良好的饮食习惯,避免挑食偏食。

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