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四个月宝宝可以吃那些辅食呢

四个月的宝宝还是比较小的，肠胃功能还没有发育好，要以母乳为主，辅食可以先尝试，刚开始要以流食为主，可以从米糊和菜汤开始，米糊不会给宝宝的肠胃造成负担，比较容易消化，菜泥中含有大量的维生素和微量元素，也比较适合四个月的宝宝。

建议

在给宝宝添加辅食的时候，要有少至多，要吃一些比较容易消化的食物，生活中要观察宝宝的大便，如果大便出现改变，需要暂停辅食。

注意事项

平时一定要注意，到了晚上就不要添加辅食了，晚上睡觉的时候添加辅食会给宝宝的肠胃造成负担。

四个月宝宝鼻塞严重怎么办

宝宝鼻塞严重需要找到病因，如果是感冒引起的鼻腔粘膜充血肿胀，需要在医生的指导下服用感冒药。如果是鼻腔分泌物增多引起的鼻塞，则需要及时将鼻屎清理干净。

原因分析

宝宝鼻塞有很多原因，如感冒、过敏性鼻炎、鼻屎堵住鼻孔、肺炎等。宝宝的鼻腔比较狭窄，很容易在分泌物增多或者鼻黏膜充血时发生鼻塞。

建议

1、宝宝鼻塞后家长可以用热毛巾热敷鼻子，减轻水肿情况，而且可以软化鼻屎，使鼻屎容易被清理。

2、也可以在医生的指导下用生理盐水洗鼻，可以将鼻腔的病原体清除，同时抑制病菌生长。

四个月的宝宝做推拿好，给宝宝推拿可以促进身体内的血液循环，使身体内的病毒尽快排出体外，能够使宝宝身体尽快恢复。给宝宝推拿最好去当地正规医院儿科或者诊所找专业的人士进行推拿。

建议

家长平时可以让宝宝多喝水，喝水也可以加快宝宝身体的血液循环和新陈代谢，使身体内的病毒尽快排出来。

注意事项

宝宝推拿后要让宝宝休息一段时间，尽量不要立即外出，以免冷空气进入宝宝张开的毛孔内，使宝宝的身体受风着凉，导致病情更加严重。