饮食上可以多吃动物的内脏,也可以在医生指导下口服补铁口服液,比如猪血、猪肝、鸡肝、牛肝、鸡蛋、强化铁的米粉。多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
建议
建议宝宝饮食上多增加富含铁的食物,主要是含铁的米粉和蛋黄为主,可以补充缺失的铁。同时还要补充富含维生素C的食物,比如西红柿汁、菜泥等。以增进铁质吸收,要随时注意观察宝宝的身体状况。
注意事项
注意家长给宝宝烹饪食物的时候最好用铁锅炒菜,不要让孩子喝很浓的饮料,譬如咖啡、浓茶等,这些会阻碍孩子对铁的吸收。
8个多月宝宝贫血吃什么好
8个多月的宝宝贫血尽量吃一些含铁量比较多的食物,例如肝泥、蛋黄、碎肉和肉松等,提高宝宝体内铁的含量。
原因分析
宝宝贫血一般情况下都是缺铁性的贫血,因为缺铁而导致宝宝的营养不平衡、胃肠功能障碍或者缺少了一些造血物质。
建议
一,要让宝宝有足够的休息时间,可以适当地让宝宝多锻炼一下身体。
二,还可以让宝宝吃一些含维生素C多的食物,促进宝宝对铁的吸收。
三,要保持宝宝的膳食平衡有营养。
两岁宝宝贫血怎么办
两岁的宝宝出现贫血的情况要在饮食上配合吃一些鸭血,红枣等可以缓解贫血的食物,也可以配合吃一些补充铁元素的食物或者营养品。
原因分析
宝宝出现贫血的情况可能是与体内缺乏铁元素或者饮食上营养摄入不均衡等原因引起的,如果宝宝出现贫血的情况后不及时缓解,是会影响到宝宝身体健康的。
建议
1.根据宝宝的年纪增长适当增加辅食,保持饮食上的营养均衡。
2.适当吃一些补血,补充铁元素的营养品,并定期随访复查。
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