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便秘喝蜂蜜水好吗

便秘是可以喝蜂蜜水的，也可以在空腹的时候喝蜂蜜，是一种比较温和的食物。能够有通便的效果，而且现在也要注意饮食清淡，多吃粗粮。

原因分析

便秘的原因有，生活习惯不太好，总是喜欢吃辛辣刺激的食物。还有可能是由于疾病的原因引起的并发症，还有可能是由于肠道蠕动比较慢。

建议

可以在早上的时候喝一杯温开水或者是蜂蜜水有通便的疗效，现在要注意饮食清淡，多吃一些易消化的食物。也可以多揉肚子按摩。

便秘喝蜂蜜水有用吗

便秘时喝蜂蜜水对大便有一定的润滑和通便的作用，但是喝蜂蜜对顽固性的、慢输出性的便秘影响并不大，因为蜂蜜并不是对所有的肠道润滑作用都非常明显。

对于婴幼儿，年轻人或者是经常便秘的人，不建议经常喝蜂蜜水。因为蜂蜜含有比较多的雌激素，男性经常喝蜂蜜容易出现雌激素增加的可能会影响内分泌。所以，蜂蜜治疗便秘，只针对有些特殊情况的轻微的便秘。

而对于顽固性的便秘，还需要药物治疗，比如乳果糖口服液、双歧杆菌胶囊以及复方聚乙二醇电解质散等。如果反复出现便秘，最好还是完善肠镜检查，明确便秘的原因，针对性的治疗，效果可能会更好。