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小孩子便秘吃什么食物好啊

小孩子出现便秘的话，可以吃一些五谷杂粮，多喝一些白开水。或者适当的吃一些蔬菜和水果都可以促进肠子里面的蠕动功能。对通便会有很大的帮助。

原因分析

孩子出现便秘的这个情况，可能是吃的水果和蔬菜比较少，饮水量比较少的话，都可能会导致出现便秘的这个情况。还有一种可能是孩子的肠道功能出现了异常的这个情况。

建议

让孩子养成定时排便的这个习惯，饮食上也要多多的注意，如果便秘严重的话，也可以使用开塞露用来通便，不要私自使用一些药物来治疗的。

三岁小孩子便秘怎么办

三岁小孩儿出现便秘情况要带孩子到医院去进行检查，查明原因好再进行治疗。同时要注意多给孩子吃一些水果蔬菜，多喝水。

原因分析

孩子出现便秘的情况可能是因为上火或者是其他原因而造成的。最好多给孩子多喝水，多吃点儿水果蔬菜。要多吃清淡的食物，不要吃一些刺激肠胃的食物，比如说辣的。

建议

还得出现便秘情况，要注意在孩子饮食上进行控制，首先要注意是否吃了刺激性的食物，造成孩子肠胃功能不好，要多吃水果蔬菜。还可以吃一些益生菌。促进孩子肠道的消化。

小孩子出现便秘的情况，父母就要在小孩子的饮食上多加调整了，比如可以在孩子的饮食物中适当加一些富含粗纤维的绿色蔬菜和富含维生素的新鲜水果，都可以促进胃肠道蠕动缓解便秘的情况。

小孩子便秘怎么办快速解决

小孩出现便秘的情况，父母可以试着帮小孩按摩一下腹部，以肚脐为中心顺时针按摩，每次5-10分钟，每天1~2次，效果还是比较好的，如果小孩子便秘的情况加重，建议父母及时带小孩到正规医院进行粪便常规和血常规的检查，再在医生的指导下进行对症治疗。