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小孩总是便秘吃什么

小孩便秘基本都是饮食情况造成的，平时多给小孩吃蔬菜和水果，例如蔬菜吃：菠菜、卷心菜、青菜；还可以喝菜汁、番茄汁、桔子汁等。还可以适当的给一些粗粮作为主食让小孩吃，餐前可以吃一根香蕉。早上起床喝一杯温水或者蜂蜜水，有助于肠胃的蠕动。

建议

建议在饮食上别给小孩暴饮暴食，除了饮食以外，还可以配合一些腹部按摩，有助于排便作用。

注意事项

注意不要给小孩吃太多上火热气的食物，特别是辛辣的。还要养成定时排便的习惯。

小孩总是在晚上尿床怎么办呢

如果小孩总是在晚上尿床，那么在睡觉之前不要喝太多的水，能够减少尿液的形成。另外要养成按时排便的习惯，尤其是在睡觉之前可以先排一次尿，这种习惯的养成要保持耐心。

原因分析

第一、两岁的宝宝神经系统尚在发育过程之中，所以还未完全养成自主排便的习惯。第二、在睡前喝水太多，或者小孩的心理上太过于紧张。

建议

可以适当的给孩子穿纸尿裤，这样能防止尿床引起的不便，在平时要积极的进行引导，慢慢的便可以养成排尿的习惯。

孩子流鼻涕首先考虑孩子是否感冒，若孩子并未感冒且该症状长期不见好转，家长应及时带孩子到正规的医院，进行过敏原和鼻部的详细检查，查看孩子是否存在鼻部疾病的可能。

建议

孩子出现流鼻涕，如果是由感冒造成的，家长可给孩子服用相关治疗感冒的药物，缓解孩子流鼻涕症状。若是因为存在鼻炎，家长则需遵医嘱给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒，利巴韦林抗病毒颗粒等药物对宝宝的鼻炎进行治疗。

注意事项

家长在照顾宝宝过程中，需要及时留意宝宝的身体健康状况，平日里注意宝宝的饮食均衡，当天气转凉时要及时给宝宝增添衣物，做好宝宝的保暖工作，以免宝宝着凉受冻导致生病。