宝宝夜里睡觉不踏实为什么-妈妈无忧网

宝宝夜里睡觉不踏实为什么

孩子晚上睡觉不踏实，可能是因为孩子在晚上吃的过饱，孩子会因为腹胀而醒来，或是吃了一些难以消化的食物。孩子晚上睡不踏实，可能是由孩子缺钙引起的，孩子缺钙会引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致孩子夜间睡不安稳。

原因分析

孩子晚上睡不着觉也可能是因为，孩子没有养成固定的作息时间，孩子的生理成熟度较低，难以养成日夜规律的生物钟。

建议

在睡觉前可以帮宝宝洗个热水澡，帮宝宝做按摩，宝宝身体得以放松，就有利于宝宝进入良好的睡眠状态。

半岁宝宝夜里鼻塞

半岁的宝宝夜里出现鼻塞的情况，考虑是病毒性的感冒导致的，可以在医生的嘱咐下使用小儿感冒灵颗粒来进行治疗，平时注意尽量的避免带着孩子到人多的地方去进行玩耍。

原因分析

1.鼻甲的肥大可能会导致小孩子出现鼻塞的情况。

2.睡眠呼吸综合征也是可能导致小孩子出现鼻塞的情况的。

3.导致患者鼻塞比较常见的原因是感冒。

建议

1.可以多喝点热水，注意身体水分的补充。

2.天气变化明显的时候及时给孩子更换衣物。

3.可以尽量的抬高小孩子的上半身来睡觉。

孩子总是在晚上咳嗽，这个情况可能是支气管炎了。应该带孩子到正规医院儿科做个血常规看一下，假如是支气管炎，应该在医生的指导下正确用药。

建议

宝宝咳嗽的时候可以让宝宝改为侧卧的姿势或者是将孩子抱起来侧卧，再轻轻地拍打一下孩子的背部，可以促进痰液的排出，千万不要自己随便给孩子服用止咳药。

注意事项

平时要适当的多喝一些温开水，吃多点新鲜的水果和蔬菜，室内要开窗，保持通风换气，可以适当的加湿免得室内过于干燥，天气好的时候可以适当进行户外活动。