糖尿病孕妇产后需要注意些什么-妈妈无忧网

糖尿病孕妇产后需要注意些什么

有糖尿病的女性在产后要注意吃一些清淡的饮食，不要吃太多的主食，一定要注意控制糖分的食物，含糖量较高的水果也要少吃，另外要注意定期去医院检查血糖。

建议

有糖尿病的女性平时要注意多参加一些户外活动，经常锻炼身体，有利于加快葡萄糖的分解，平时饮食注意少食多餐，避免暴饮暴食。

注意事项

女性在产后最好给孩子吃母乳，在一定程度上能够刺激子宫收缩，有利于身体的恢复，平时不要有太大的精神压力，不要过于劳累，多休息。

糖尿病孕妇如何坐月子

糖尿病孕妇的话在产后一定要做一个血糖值的复查，看看血糖是否恢复，另外的话在产后六周也需要做一些葡萄糖耐受的试验，如果确诊血糖高的话这个是需要长期复查的。

建议

妊娠糖尿病一般情况下血糖肯定是高于正常人的，所以平时的话一定要多运动，不要吃甜食，所以建议在月子期间的话，一定不要吃含糖量比较高的食物，而且产妇一定要饮食清淡，不要吃生冷，辛辣刺激的食物，也不要吃含淀粉比较多的食物。

注意事项

平时的话一定要适当的运动，可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，纤维素比较高的食物，多吃一些新鲜蔬菜，水果，但是水果的话一定要选择一些含糖量比较低的。

妊娠期糖尿病的孕妇也是可以适当的吃橘子的，适当的吃橘子一般不会影响到血糖的升高，但是不要吃太多，吃太多的话，容易导致血糖升高，也容易使孕妇出现上火，口舌生疮，咽喉干痛，便秘等情况。

建议

建议妊娠期出现糖尿病的孕妇人群一定要控制自己的饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物，多吃粗粮，多吃含糖量低的蔬菜和水果，少吃含糖量过高的食物和水果。

注意事项

孕妇一旦出现妊娠及糖尿病，一定要定期去医院检测血糖和尿糖，积极将血糖控制在一个平稳的水平。