男女双方身体正常且在排卵期同房后，一般射精7-10天后就会怀孕，所以有怀孕准备的女性，必须要提前对身体做初步检查并调理，还要在排卵期阶段安排同房。
建议
1、男女双方应该调整饮食搭配，多吃具有滋补性的食物而改善体质。
2、要检测排卵期，并在排卵期间安排同房，从而确定精子与卵子能正常相遇。
注意事项
一般在备孕期间，为了提高受孕的几率，可以在射精后由女性垫高臀部，这样有助于精子流入并与卵子相遇，从而能够使精卵更好结合。
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