小孩可以喝酸奶吗-妈妈无忧网

小孩可以喝酸奶吗

一岁以内的宝宝最好不要喝酸奶，因为酸奶中的蛋白质分子比较大，宝宝的肠胃功能发育不是特别好，不利于宝宝消化吸收，容易造成肠胃问题。

原因分析

酸奶的味道比较偏甜，如果让小孩子喝酸奶的话，很容易让小孩子对甜食产生一定的依赖性，而不喜欢吃其他的食物，所以不建议喝。

建议

可以让孩子多吃一些容易消化又有营养的食物，比如可以让孩子喝点小米粥，鱼汤等等，也可以让孩子适当的吃点当季的水果和蔬菜，比如猕猴桃，胡萝卜等等。

小孩可以经常吃DHA吗

通常情况下是不建议孩子经常吃dha的孩子进行dha的补充，每天应当遵循适量原则。补充dha，虽然对于孩子有很大的好处，但是需要遵循适量原则，如果补充过多的话，反而有害无益。

建议

家长最好按照dha的产品说明书，或者是在医生的指导下给孩子补充dha，不能随意给孩子补充dha，也可以给孩子多吃一些含dha的食物。

注意事项

如果孩子比较喜欢吃dha的话，可以把dha放在孩子拿不到的地方，另外家长也不要太过心软的，孩子想要吃dha就给他服用。

可以在孩子两岁以后适当的吃一些蜂蜜，但是不适宜过多，因为孩子的身体各项机能处于发育的阶段，过早的给孩子食用蜂蜜，可能会增加孩子的肝肾负担。

原因分析

蜂蜜中的毒素年龄过小的孩子可能分解不了，尤其是一岁以内的孩子容易被感染，而且蜂蜜中可能还有一定的雌性激素，孩子过早的长时间食用，对孩子也有一定的影响。

建议

平时给孩子喝一些温开水就好，也可以把果汁榨成汁加热给孩子喝，在孩子适当的年龄少喝一些蜂蜜，能够缓解孩子便秘的情况。