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孕妇肚子涨怎么办

肚子胀是怀孕后的正常反应，因为怀孕期间子宫随着婴儿的成长不断增大，胃被向上推，肠管被向上和两侧推。另外，胎盘分泌的黄体酮会减弱肠蠕动，延长大便停留在大肠内的时间，会引起便秘，进一步影响肠道功能，加重腹胀。

建议

如果怀孕产生肠胃胀气，可以吃一些绿色的萝卜，对肠胃胀的效果很好，可以试一试，但是不要吃太多的药，这对身体的健康是非常不好的。

注意事项

在平时吃一些流食，容易消化的食物，不要吃辛辣寒凉的东西，多吃香蕉，注意肚子的保暖。

孕妇肚子胀该怎么办

出现肚子胀的治疗方法有：调理肠胃、进行运动、多喝酸奶、经常按摩胃部、多喝开水、服用健胃消食片等。

原因分析

出现肚子胀的原因主要和以下这几个方面有关：

一、吃饭速度较快，而且进食量比较大。

二、患有肠胃炎等疾病。

三、吃很多不容易消化的食物。

建议

1.平时一定要养成良好的生活习惯，建议在孕期少吃辛辣、容易上火、糖含量过高的食物，多吃一些清淡的食物。

2.吃完饭之后就要及时的进行消食，不要让食物都堆积在肚子里面。

首先孕妇肚子痛可能由于孕妇在饮食稍不注意吃坏了肚子。也可能是孕妇在妊娠期呕吐而引发的肚子疼。孕妇随着子宫的增大，心情容易紧张而引发肚子疼。

建议

孕妇经常由肚子疼的症状需要到医院进行相关检查，听从医生嘱托进行用药。1.孕妇平时是要多加休息，减少走动。2.孕妇要保持良好的心情，避免紧张焦虑等负面情绪的产生。

注意事项

孕妇肚子痛属于一种较为常见症状，如果过于严重需要紧急就医。