经常打喷嚏鼻塞流鼻涕怎么办-妈妈无忧网

经常打喷嚏鼻塞流鼻涕怎么办

孕期出现了打喷嚏鼻塞还有流鼻涕这些症状，就应该是感冒了，这时候要多喝温水，多吃维生素含量高的水果和蔬菜，每天睡觉前喝点热牛奶，促进睡眠，有助于病情的恢复。

建议

女性在怀孕期间的身体素质不是很好，就很容易被外界的病菌所感染到，尽量用食补来加快康复，最好不要吃药。在合理的范围内多做一些锻炼，增强体质，提高免疫力。

注意事项

孕妇在孕期间，每日的饮食要多吃有营养的新鲜蔬菜，多喝牛奶，蛋白质高的肉类像鱼，虾，牛肉等要多吃，还要多外出呼吸新鲜的空气。

经常打喷嚏和鼻塞是什么原因

如果平时没有注意保暖，受凉受寒，以及再加上身体的抵抗力较差等等的情况导致的，如果是接触了过敏原，也是会导致经常打喷嚏和鼻塞的。

建议

建议可以去医院做个过敏原检测，平时注意避免接触过敏原，可以口服抗过敏的药物以及曲安奈德鼻喷剂等药物进行治疗，具体用药请谨遵医嘱。

注意事项

平时注意饮食以清淡为主，生冷辛辣刺激的食物尽量少吃，注意保暖，避免着凉，平时可以多锻炼身体，注意休息时间。

宝宝经常打喷嚏，有可能是季节交替引起的过敏性鼻炎，也有可能是受风着凉感冒引起的。有时鼻腔内有异物，也容易引起打喷嚏的情况。

建议

宝宝居住的房间要保持适宜的温湿度，多开窗通风，居室内保持干净整洁，适当的给宝宝喂点水，多让宝宝晒太阳，多休息。

注意事项

多注意给宝宝保暖，根据天气变化，适当的增减衣物，预防感冒，还要经常给宝宝清理鼻腔。多观察宝宝打喷嚏的情况，如果还合并其他的症状，最好及时的带宝宝去就医。