母乳喂养期间不能吃什么-妈妈无忧网

母乳喂养期间不能吃什么

母乳喂养期间尽量的不要吃比较寒凉的食物，像辣椒麻椒等刺激性的东西也是不要食用的，还有像麦芽等影响乳汁分泌的东西也不要吃。

建议

在母乳期间妈妈还是要注意饮食的，少吃一些刺激性食物，不然很多东西都会通过母乳输入到孩子的体内，影响到孩子的生长发育，同时容易引起过敏的食物也要避免。

注意事项

平时多吃好消化的食物，注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素，及时的补充钙质，这样孩子也会吸收到母体的影响。

母乳喂养期间能化妆吗

女性哺乳期间最好是不要化妆，因为大多数的化妆品里面都有非常多的化学物质，对母乳肯定会有一定的影响。如果孩子喝了受污染的母乳可能会影响到孩子的大脑发育，造成孩子大脑发育迟缓。

建议

哺乳期的妈妈们一定要多喝温开水这样会有利于身体的代谢，千万不要着凉，或者是感冒。这样可能会影响到孩子的健康。

注意事项

平时要多注意加强营养，多吃一些比较容易消化而且清淡的食物，这样就不会给孩子的肠胃造成负担。

早产儿应该用母乳喂养的，母乳不含防腐剂，营养价值高，温度适宜，是早产儿的首先食物，母乳如果不够可增加牛奶或羊奶喂养喂养的。

建议

给早产儿喂养母乳时一定要有足够的信心，如早产儿刚开始不能吸吮或比较弱的情况下，宝妈应该将奶水挤出来喂养，把奶水从嘴边轻慢的喂入，不可太急，以免造成奶水吸入到早产儿的气管中。

注意事项

注意平时喂奶的姿势，不在喂完之后让宝宝侧卧，以免奶水吐出引起窒息的情况，平时可少量喂养些葡萄糖水，适当喂养些温水，利于宝宝的吸收及消化。