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孕期血糖高如何控制

孕期血糖高可以通过非药物来进行控制，主要包括控制饮食和适量运动。控制饮食能够减少糖分的摄入，适量运动能够消耗体内的糖分。这能从两个方面控制血糖。

建议

建议女性在孕期检查血糖，发现血糖高首先选择非药物治疗，如果血糖较高，非药物控制不达标，就要遵医嘱口服降糖药物。

注意事项

女性在怀孕以后需要注意监测血糖，血糖偏高则要注意控制饮食，不能糖果或者蛋糕等吃含糖量过高的食物，运动不能过量，避免劳累。

孕期血糖值多少算正常

孕期空腹正常的血糖值应该控制在5.3以下，在吃完饭之后，血糖值应该在6.7以下，如果出现血糖偏高的情况，孕妈妈一定要积极调整饮食。

原因分析

在怀孕之后，由于体内孕激素的分泌，再加上日常很喜欢吃一些含糖份高的食物，很有可能会导致体内血糖出现升高的情况，

建议

建议在孕期的时候少食多餐，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些含糖量高的甜点，在饭后可以进行一些简单的运动，这样可以让孕期血糖保持平稳。

孕期血糖高主要的原因就是饮食过多，活动较少。孕妇怀孕后生活方式有所变化，长此以往容易造成胰岛功能受损，从而表现为血糖控制不好。

建议

孕期血糖高建议咨询专业的内分泌科医生，根据患者的具体病情来制定个体化的降糖方案。在用药时还需要关注药物的副作用，避免对胎儿造成影响。

注意事项

孕期女性需要注意监测血糖，如果发现血糖高必要时还需要进行糖耐量检查，明确是否有糖尿病还是糖耐量异常。