怎样预防儿童近视-妈妈无忧网

怎样预防儿童近视

想要预防儿童近视的话，首先是改变在生活当中的一些不正确的坐姿，另外要注意用眼的卫生，及时去医院进行视力检查，如果近视的话需要及时进行矫正。

建议

1、多吃一些动物的肝脏或者是富含维生素的食物，有助于缓解眼部疲劳。

2、定期的进行视力检查，千万不能拖，及时进行视力矫正。

注意事项

1、不要长时间的读书写字，另外学习的时候要及时向远处眺望。

2、改变生活中一些不良的用眼习惯，另外也要在合适的光线下学习。

怎样预防儿童肺炎

在天气变化的时候，尤其是冬春季节，容易引发病情，尽量不要去人口密集或人口较多的公共场合，以防被感染。

另外要做到早发现早治疗，能够按规定接种疫苗，在天气变凉的时候及时添加衣物，保持室内空气畅通。

建议

在饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的东西，家长要加强对儿童的护理和看护，如果一旦发现肺炎症状要立即接受治疗。

若通过药物方式治疗的话，要在医生的指导下选择合适的药剂，并且保证充足的睡眠，多休息。

肺炎是一种很常见的疾病，在生活环境当中，如果受到细菌感染或者是病毒侵害的话，会容易引起肺部的疾病。

提高儿童的免疫能力，并且能够合理饮食，规定及时接种疫苗，儿童生活的房间也要定期开窗通风消毒。

建议

在饮食上要以清淡的为主，尽量不要吃辛辣刺激或油腻性的食物，可以吃新鲜蔬菜和水果，补充身体当中的维生素，提高抵抗力。

平时多休息，并且不能太过于劳累，保证充足的睡眠，按时开窗通风，保持室内空气畅通，并且也要有一定的湿度。