孕妇在怀孕期间尽量不要喝奶茶,奶茶里含有的红茶成分,具有兴奋的作用,可能会刺激胎儿增加胎动,影响胎儿的正常发育,另外奶茶中还含有大量的反式脂肪酸,会增加患心血管疾病的风险。
建议
建议孕妇多喝白开水,其中不含有任何的色素和其它成分,另外还可以饮用柠檬汁、橘子汁等,不仅清凉可口、同时含有丰富的钾离子和电解质,对人体有益。
注意事项
孕期注意补充营养,适当多吃肉、蛋、奶等含优质蛋白食物,少吃生冷、辛辣刺激的食物,另外要注意不做高强度运动。
怀孕可以剪头发吗
怀孕期间是可以剪头发的,但是不建议去理发店剪,因为那里的空气质量比较差,而且会有一定的有害物质,吸入身体后会对宝宝的发育造成一定的影响。
建议
建议可以将理发师请到家里来剪头发,这样就会减少不适症状出现的可能。但是在洗头发的时候是不能用洗发露和护发素的,如果要使用就只能使用孕妇专用的,避免体内进入一些铅类的元素。
注意事项
注意在怀孕期间各种行为都应该三思而后行,避免马虎的行为导致宝宝出现一些异常的发育状况。
怀孕可以艾灸吗
艾灸是一种传统的中医疗法,具有治病养生的作用,对身体是很有利的,但是在怀孕期间最好不要艾灸的。
原因分析
主要的原因是由于怀孕两个月正是胚胎发育的关键期,胎儿还没有发育稳定,而艾灸具有活血化瘀的作用,容易导致先兆流产,危害是很大的。
建议
建议您在怀孕期间一定要谨慎小心,做什么之前一定要询问医生,并且要定期做好产检,注意休息,避免过于劳累。平时注意补充营养,注意个人卫生,勤洗勤换内裤,保证局部的清洁。
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