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孩子近视家长日常该如何护理

护理近视的孩子家长应注意调节饮食结构，让孩子多吃含钙含铬的食物，适量食用动物肝脏，亮眼明目。平时要监督孩子，保持充足的睡眠，利于缓解眼部疲劳。可多带孩子参加户外活动，欣赏绿植，放松眼睛。

建议

应指导孩子科学用眼，用正确的姿势写字与看书。不要长时间使用数码设备，学习时也要注意劳逸集合，可定时做眼保健操防止近视加深。未洗手不要揉搓眼睛，定期带孩子进行视力检查，近视加深时应及时更换眼镜。

注意事项

预防近视应注意改善学习环境，为孩子选择明亮温和的灯光，防止光线过暗给眼睛带来负担。

小孩子近视了怎么办

孩子的眼睛要是查出来近视了，要及早的去眼科做散瞳验光，确定是假性近视还是真性近视。带上矫正近视的眼镜，或者滴眼药水和调整用眼方式来缓解。

建议

小朋友的眼睛近视了是因为长期错误的用眼方式，和用眼过度。及时并且认真的检查，使用各类光学仪器来提高矫正视力，多吃对眼睛好的维生素含量高的水果和蔬菜。

注意事项

在日常的生活中，少让儿童玩电脑，手机或者平板，不要趴在桌上写字。多做锻炼，多外出活动，适当的做点眼睛方面的保健操。

孩子近视眼并不能够完全治好，一般可通过相关的矫正处理，从而使视力有效改善，并防止近视情况而影响到视野方面的清晰度。

建议

1、通过戴镜的方式而改变视力，并减少用眼障碍情况的发生。

2、通过做眼保健操的方式，以缓解眼疲劳效果。

2、可摄入相关维生素A、E等营养，更好地促进眼组织的滋养。

注意事项

孩子近视眼这种情况的发生，要注意后续用眼方面的行为限制与调整，方能确保正确用眼而不会导致视力持续下降。