孕妇经常偏头痛怎么办

孕妇偏头痛，可以通过热敷的方式，用热毛巾服颈枕部位，缓解偏头痛的症状；此外在平时要注意保暖，天气炎热时，吹空调需避开出风口，注意颈部和头部保暖；避免身体过度劳累，确保充足的睡眠。

原因分析

孕妇偏头痛，可能是因为身体激素变化引起的，或饮食习惯发生变化、睡眠不足、头部着凉等原因导致的。此外，如果患有身体疾病，如妊娠高血压、颈椎病等，也会导致偏头痛。

建议

孕妇出现偏头痛，需避免服用止痛药，尽量选择物理方式缓解疼痛；建议适当进行运动，尤其是孕期需要工作的女性，避免长期静坐和站立；平时需保持心情愉悦，良好的情绪对缓解头痛症状也有较大帮助。

孕妇经常失眠如何调理

孕妇经常失眠可以通过日常生活中的良好生活习惯进行调理，比如早睡早起不熬夜，晚上睡觉之前不要吃的太多，睡觉的环境要保持安静，不要嘈杂等。

原因分析

孕妇经常失眠是因为孕妇怀孕后，身体出现了微妙的变化，内分泌紊乱，打乱了以前正常的生活规律，所以导致孕妇经常失眠。

建议

建议孕妇在怀孕期间适度的运动锻炼，运动的时间可以选在早上和下午4点左右，早上运动可以呼吸到新鲜的空气，让身体一整天的舒畅，下午4点左右运动，可以增强疲劳感，有助于晚上入眠。

怀孕期间孕妇经常大喊会导致胎儿先天耳聋吗？

病友提问：

本人是一名怀孕32周的女性，我自从怀孕过后，心情很容易浮躁，有的时候经常莫名其妙火气就上来了。我昨天发脾气的时候，突然又想到了之前在网上看到一个说法，说是怀孕期间孕妇如果经常大吼大叫的话，可能会导致胎儿变聋，我就想要了解一下，这个说法是真的吗？有什么依据吗？

健康顾问解答：

怀孕期间孕妇经常大喊不会导致胎儿先天耳聋。胎宝宝的听力是在怀孕16周才开始出现的，所以在怀孕早期，不管孕妇喊的有多大声，胎儿都是听不到的。而且由于胎儿生存在子宫内部，有羊水包围，与外界相隔，接收到的声音都是过滤了的，会变得很小声。所以就算是在胎儿听力出现后的孕中晚期，孕妇大喊大叫，一般也不会震聋胎儿。

孕妇在怀孕期间情绪起伏波动会比较大，这都是正常的现象。有孕妈比较担心如果怀孕期间经常因为生气大喊大叫，会不会对胎儿造成不好的影响，损伤胎儿的听力。下面我们咨询了相关的顾问，不妨一起来了解一下这个问题：

你好，我是一名怀孕37周的孕妇，可能是要生了，我最近非常焦虑，连带着很容易生气，今天生气的时候，没有控制好脾气，发怒地大声吼了几句，请问会影响到胎儿吗？会不会导致胎儿耳聋？

春泥097

四明妇幼顾问

孕妇大声的喊叫对胎儿的影响还是比较小的。37周胎宝宝已经能够听到声音，不过胎宝宝位于女性子宫里，虽然也是孕妈身体的一部分，但是整个人是被羊水包裹的，所以一般大喊大叫的声音传到胎儿耳旁的时候，很多就像悄悄话一样，所以不会导致胎儿耳聋。

四明妇幼顾问

胎儿耳聋的原因可能有很多，不能简单的归于孕期大吼大叫，所以孕妈不用过于担心。平时要注意少接触汽车喇叭声、飞机场的噪音和比较刺激的音乐声音等。

怀孕期间孕妇要多注意休息，保持心情愉悦，避免因为不良情绪影响到自身和胎儿。胎儿喜欢听人说话，唱歌，讨厌噪音，所以孕妇可以在平时多听一些欢快的音乐，多与胎儿说话。

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