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怎样治疗感冒鼻塞

宝宝感冒鼻塞，应当及时就医检查感冒病情，需要遵医嘱服用相关药物治疗，同时，可按捏鼻子外缘的迎香穴，或者轻轻揪一下孩子的印堂穴，都可以有效缓解鼻塞。

建议

为防止孩子发生感冒鼻塞现象，家长在平时要多给孩子吃蛋白质和维生素含量丰富的食物，提高其身体免疫力，还要给孩子做好充分的保暖措施，避免身体受凉。

注意事项

1.孩子感冒期间要多休息，注意做好隔离措施防止传染他人。

2.注意多喝温开水，饮食保持清淡。

蒸橙子的功效与作用具有治疗感冒的功效

橙子是人们经常吃的水果之一，不仅吃法简单，而且还具有很高的营养价值，平时可以适量的吃一些橙子，可以提高人体的免疫力，还具有抗氧化的作用，那么橙子蒸来吃，又会具有哪些功效与作用呢？下面就让我们来了解一下吧！

蒸橙子的功效与作用

1、具有治疗感冒的功效

将橙子洗干净蒸来吃，对于缓解感冒具有一定的功效与作用，因为橙子是一种柑橘类的水果，这种水果中含有大量的挥发油，它在蒸制以后会很快析出，进入到橙子的果肉中，人们食用以后，就能起到消炎，清热，和利咽选装多种功效，对减轻感冒症状作用明显。

2、具有治疗咳嗽的功效

蒸橙子对人类的咳嗽也有很不错的治疗效果，因为橙子本身有解毒和化痰的作用，但是发挥这些作用的物质多在橙子的皮中，在加入食用蒸制以后，果皮里的药用成分会被果肉所吸收，人们再食用蒸制好的橙子也就起到了化痰和解毒的作用，对已经出现的咳嗽症状缓解作用明显。

橙子属于中性偏凉的一种水果，具有理气、化痰、润肺等功效，而且橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来，尤其适合久咳不愈的小孩子吃。因为可汀具有镇咳药成分，橙皮油可以起到止咳化痰的作用。

通过阅读上面的文章，我们可以知道蒸橙子来吃，可以起到化痰、止咳等作用的，但是也需要注意自己的身体和实际情况的哟！

感冒以后，如果症状不明显，可以多喝水，注意避风，多休息，一般的三五天症状就可以缓解。

如果症状明显，可以在医生指导下服用药物治疗，如果明确细菌或者是病毒感染，可以遵医嘱给予输液治疗。

建议

日常生活中应当防寒保暖，及时的根据天气变化增减衣物，避免着凉感冒。

同时还要多参加体育锻炼，适当的加强营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，增强自身抵抗力。

最后，在疾病流行期间，避免外出去人群密集的地方，避免感染发病。