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孕妇手肿了怎么办

孕妇手肿了一般都是通过热敷的方式来缓解，很多女性在怀孕的晚期会有手肿脚肿的问题出现，此时一定要严格控制饮水量，不要饮水过多。

建议

这种情况采取热敷的方式就可以有效的缓解，不必药物干预治疗，也可以选择使用热水泡手也能起到很好的效果。

注意事项

到了怀孕的晚期，一定要注意增加孕检的次数，在临近预产期的时候要提前去医院待产。怀孕的晚期需要注意适量的活动，并且每天要注意记录胎动的情况。

孕妇手肿是怎么回事

孕妇手肿是怀孕之后子宫增大,压迫到了静脉，从而使静脉回流受阻，可以用一个暖水袋放在手心里，这样可以加快手部的血液循环。

建议

平时在睡觉的时候可以选择侧卧，而且不要压住手臂，在洗手的时候要用温水，千万不要用冷水洗手，平时还可以用两只手进行互搓，也可以促进血液循环。

注意事项

在饮食上要以清淡为主，一定要少盐，可以多吃一些利尿消肿的食物，比如冬瓜等，平时还要注意手部保暖，避免冻伤。

孕妇手肿了，可以使用温湿毛巾热敷一下，也可以由家人用双手按摩一下进行缓解，同时尽量避免用手提重物、做重活，以休息为主，如不能改善的话，要咨询医生采取解决措施。

孕妇手肿有可能是子宫增大对静脉造成压迫使静脉回流受阻引起，还有可能是患有妊娠期高血压引起。

建议

孕期要注意合理安排作息时间，尽量避免熬夜，保证睡眠充足，同时要保持正确的睡姿，尽量侧卧姿势睡觉，平时衣物要穿着宽松一点，不要穿过紧的衣服。

如果手肿是高血压等疾病引起的话，应当配合医生采取相应的措施进行对症治疗。