人流后多久能减肥-妈妈无忧网

人流后多久能减肥

人流后两个月左右的时间可以减肥，这要根据身体恢复的情况来定，如果人流之后身体恢复的不是很好，短时间内不建议减肥瘦身。

建议

减肥瘦身的方式有很多种，可以通过药物减肥，也可以通过手术的方式减肥。建议选择运动健身的减肥方式，运动健身的减肥方式比较绿色健康，而且不容易反弹。

注意事项

通过运动方式减肥要注意每天都要补水，因为运动过程中会导致身体大量排汗，同时也要注意严格控制饮食，饮食方面应该清淡。

人流后多久可以减肥呢

人流后两个月左右的时间就可以减肥，因为两个月的时间做完人流，身体基本上都完全恢复，这个时间段减肥瘦身不会产生什么影响，不会有副作用。

建议

人流之后想要减肥瘦身，建议通过运动锻炼的方式来减肥瘦身，长时间的坚持运动控制饮食，能够起到比较好的减肥效果，而且这种减肥方式是比较绿色健康的。

注意事项

运动的方式减肥一定要多喝一些温水，因为运动过程中会导致身体大量排汗，需要注意补水。减肥可以适当的控制饮食，但是切记不可以过度的节食。

如果平时月经正常，人流后如无异常情况，在50天内来月经都是正常的。因身体原因属于季度月经，则一个季度内来月经是正常的。

原因分析

人流后出现月经不正常的症状，可能是身体恢复过慢，经常劳累导致月经不规律。人流感染，或者患有妇科炎症等因素，也会影响月经正常来潮。

建议

两个月没来月经，或者月经过于频繁，都需要到正规医院妇科检查子宫恢复情况，在医生指导下积极用药。人流后两个月内禁止进行性生活。