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感冒了嗓子疼吃什么水果

宝宝感冒了嗓子疼可以多给宝宝吃一些清热去火的水果，比如柚子，橙子等等，还要多吃一些新鲜的应季蔬菜，避免吃一些油腻刺激性的食物。

原因分析

宝宝感冒嗓子疼有可能是细菌，或者是病毒感染引起的，也有可能是穿的衣服过少，受风着凉造成的。

建议

宝宝感冒期间要多给宝宝喝一些热菜汤，随时观察宝宝的体温变化，及时的给宝宝进行物理降温，多让宝宝休息，保证充足的睡眠。适当多给宝宝吃一些小米粥，南瓜粥等易于消化的食品

感冒了嗓子疼怎么办

感冒伴有嗓子疼可选用具有疏风清热利咽的药物。

食用清凉并且利咽的蔬菜以及水果。如苹果、胡萝卜、猕猴桃、草莓、橙子、桃子等。猕猴桃中维生素C的含量比较高，vc能增强抵抗力及免疫力，以促进感冒好转。

建议

1.建议多喝白开水，喉咙充分的湿润，减轻嗓子的疼痛症状。雪梨具有很好润肺止咳效果，将雪梨煮熟喝汤吃肉，可缓解感冒嗓子疼。喝一些营养粥。

2.嗓子疼痛比较难受，建议适当的含有治疗效果含片，建议咨询医生使用。

感冒嗓子疼是因为上呼吸道感染了细菌引起的，和上火也有关系。

感冒发病比较急，早期主要表现为鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等症状，随后鼻涕会变得浓稠、咽部有疼痛感，还有的患者会出现发烧的情况，可以在医生的指导下吃清热解毒的药物进行缓解。

建议

1.服药期间不要私自增减药量，不滥用抗生素。

2.感冒了出门最好戴上口罩，防止交叉感染，要做到勤洗手的好习惯。

3.室内要经常通风、消毒，吃些具有清火的食物苹果、梨子等。

4.可适当的做些体育活动，以增强自身的免疫力。