乳头内陷有先天和后天性,先天性是乳腺在胚胎发育过程中,导致的发育障碍。后天性一般为青春期时佩戴胸罩不正确,也可能是乳头导管周围的炎症,建议去医院检查下,对症治疗。
建议
平时饮食上可多吃木瓜,豆浆,牛奶,鱼肉,瘦肉等富含蛋白质与维生素的食物,能够促进胸部的发育,另外多做扩胸运动,多游泳有助锻炼胸部肌肉。
注意事项
建议青春期时不要过分裹胸,不要穿束身衣,也不要压迫胸部,每天晚上用温热的水清洗乳房,内衣要穿纯棉透气的。
乳头内陷是怎么回事
胸部内陷是胸部发育异常情况之一。女性乳头内陷是发育不良的表现,影响以后哺乳。肥胖因素可能是影响乳头内陷的重要原因。
原因分析
有个别患者因为遗传或者隔代遗传因素,身体内的细胞和组织不能使乳头伸展出来。或者过于肥胖,脂肪堆积限制了乳头的外伸。
建议
穿的内衣要宽松舒服,不要长时间穿太紧太小的内衣,每天用温水清洗乳头,保持乳头的清爽干净。饮食要清淡有营养,不可太油腻。适当做扩胸运动,拉伸胸背皮肤。
乳头内陷如何母乳喂养?
乳头内陷的产妇,在哺乳之前可以用手将乳头拉出,然后再送到宝宝口中,还可以到育婴店购买乳头矫正器,然后对乳头进行吸引,然后完成哺乳。
原因分析
乳头内陷有可能是因为先天性因素造成的,还有可能是因为在发育的过程中乳房出现了一些疾病,导致乳头发育不良引起的。
建议
建议产妇在给孩子喂奶前,一定要及时清洁好乳房,避免细菌感染。如果乳头内陷的情况比较严重,一定不要强行拽拉乳头,需要在医生的指导下进行科学哺乳。
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