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宝宝睡觉就鼻塞打呼噜

宝宝睡觉的时候出现鼻塞打呼噜的现象，可以用毛巾热敷来缓解孩子的鼻塞，鼻子通气之后，打呼噜的现象一般会有所好转，平时注意睡觉的时候不要给孩子用太高的枕头。

原因分析

小孩子的鼻孔相对较小，出现鼻塞有可能是由于枕头太高或者鼻腔内分泌物过多，室内空气太过干燥的原因所导致的。

建议

平时宝宝所处的室内要注意适当的增加湿度，也要经常通风换气，宝宝平时如果是吃母乳的话，妈妈注意少吃油腻刺激的食物，注意加强营养，多吃一些富含维生素的饮食。

宝宝睡觉鼻塞该怎么办

宝宝睡觉鼻塞，首先要清楚是上面原因造成的鼻塞。如果是因为宝宝鼻腔的分泌物多导致的鼻塞，只要清理一些鼻腔就行。如果是因为生病导致的鼻塞，那就要到医院进行治疗，病好了，鼻子自然就不会再堵塞了。

建议

建议家长可以定期的，用吸鼻器帮助宝宝清理鼻腔，也可以用生理盐水，帮助宝宝进行鼻子的清洁，并且在睡觉的时候，可以适当的抬高宝宝的上部分身体，有助于保持呼吸顺畅。

注意事项

家长需要注意的是，如果确定宝宝是因为生病导致的鼻塞，千万不要想着自己给宝宝用药治疗，应该去医院，寻求医生的帮助，毕竟不是每个家长都是学过医，所以不要盲目用药。

如果小孩子睡觉的时候呼吸比较重的话，那么都是跟上呼吸道堵塞是有很大的关系，比如说腭扁桃体肥大，各种的鼻腔疾病等问题。

建议

患者可以到正规的医院做一个检查，如果是感冒所引起的话，那么都是可以服用一些抗感冒的药物来进行治疗的，但是对于鼻腔方面的疾病的话，都是需要手术的方式治疗。

注意事项

建议在日常生活当中多注意休息，注意鼻腔的清洁卫生，不要吃一些辛辣和刺激性的食物，饮食清淡为主。