口腔溃疡吃什么食物有利于康复-妈妈无忧网

口腔溃疡吃什么食物有利于康复

孩子口腔出了口腔溃疡，可以适当的给孩子多吃一些西红柿，芹菜，白菜，菠菜，苹果，胡萝卜，可以多给孩子喝一些绿豆汤，这些食物对于孩子的口腔溃疡来说，都会起到帮助痊愈的作用。

原因分析

出现口腔溃疡，一般情况下是孩子的免疫能力低，体内缺乏维生素b2和维生素c导致口腔溃疡。

建议

建议孩子出现口腔溃疡，一定要孩子多吃一些富含维生素b2以及维生素c的水果蔬菜，不要让孩子吃辛辣食物以及生冷食物。

口腔溃疡是怎么形成的

口腔溃疡有可能是身体缺乏微量元素，或者是营养不良，身体的抵抗力差，饮食不当造成的，口腔溃疡期间，要多给宝宝喝一些温开水，在医生指导下，给宝宝使用口腔溃疡散进行缓解。

建议

建议日常生活中，多让宝宝去运动锻炼，来改善身体的抵抗力，多让宝宝吃蔬菜和水果，口腔溃疡期间，可以适当多喝一些南瓜粥，面条汤等易于消化的流质食品。

注意事项

平时还要多注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，多吃一些维生素c含量丰富的食物。多让宝宝休息，养成规律的饮食作息习惯。

得了口腔溃疡最好少吃菠萝，因为菠萝属于热性的水果，吃多了会引起上火。并且菠萝吃起来比较酸，刺激比较大。会造成疼痛感，同时也会耽误口腔溃疡好转。

建议

宝宝应该从小养成良好的卫生习惯，吃饭前洗手，吃完饭后要漱口。平时多喝水，按时起床睡觉。适当进行身体锻炼，增强抵抗力。室内要通风换气。

注意事项

饮食上少吃零食，多吃些清淡的食物，少吃腌制品。营养要均衡，不能够挑食。不要吃过于辛辣刺激油腻的食物。