宝宝鼻塞流涕睡不好觉怎么办-妈妈无忧网

宝宝鼻塞流涕睡不好觉怎么办

宝宝体质较差，受凉容易引起感冒，若因鼻塞流鼻涕而睡不好觉时，可以按压宝宝的迎香穴或合谷穴，也可以用热毛巾焐热鼻子，使鼻腔通畅。

建议

宝宝在鼻塞流鼻涕时，因宝宝还不会擤鼻涕，家长要及时清理鼻腔，并给孩子多喝热水，以免堵塞；在影响睡眠时，用热毛巾敷在鼻子上有利于扩张鼻子周围毛细血管而使鼻腔通畅，按照中医理论，按压迎香穴（位于鼻翼外缘中点旁）和合谷穴（位于虎口处）也有利于通利鼻腔。

注意事项

当孩子情况不严重时，可以不用吃药；但如果并发咳嗽、喉咙痛则要及时前往医院治疗，以控制病情。

宝宝鼻塞流清鼻涕嗓子有痰

宝宝出现鼻塞、流鼻涕、嗓子生痰等症状是上呼吸道感染引起的，可以在医生的指导下服用相应的感冒药，平时多喝热水并注意休息，一般3~5天即可恢复。

建议

宝宝在感冒期间要在医生的指导下用药，避免乱用药；平时多喝热水，饮食上尽量清淡，避免生冷辛辣刺激的食物，多吃富含维生素的蔬菜水果和富含蛋白质的肉类、奶类，注意营养均衡。

注意事项

宝宝在恢复期间要注意室内环境卫生，时常开窗，保持空气清新，避免病菌滋生。

宝宝的免疫力较低，当感染病毒时容易引起鼻塞、咳嗽等上呼吸道炎症症状，家长要及时带孩子去医院诊断，在医生的指导下安全用药，平时多喝热水，避免喉咙太干燥。

建议

宝宝感冒时，可以在医生的指导下服用专用药物等抗感冒药，并注意多喝水，促进身体的新陈代谢；恢复期间母亲要哄宝宝多休息，避免熬夜；母亲要注意营养均衡，增强母乳的营养，避免生冷辛辣刺激的食物和容易引起过敏的食物如海鲜。

注意事项

家长要注意宝宝的恢复情况，若宝宝的症状未减甚至症状加重时，要及时前往医院复诊，以免贻误病情。