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小儿经常鼻塞

首先要让宝宝保暖，还可以拿毛巾蘸温水，挤干水分后敷在宝宝鼻子上，还可以把温水壶的盖子打开，让蒸汽熏一下宝宝的鼻子。

原因分析

宝宝的鼻腔很狭窄，分泌物一旦变多就可能让鼻腔堵塞，宝宝的粘膜发生肿胀也很容易导致鼻塞，空气干燥也是造成鼻塞的因素。

建议

要及时把宝宝的鼻涕清理掉，这么做有利于缓解鼻塞，平时室内可以放置一盆清水，或者放空气加湿器，室内的温度要适宜，平时多给宝宝喝水。

小儿经常鼻塞怎么办

对于小孩子经常出现的鼻塞情况，可以适当的使用热毛巾来敷鼻子的方式来缓解鼻塞的情况，如果鼻塞的情况比较严重的可以适当的在医生指导下使用呋麻滴鼻剂来滴鼻。

建议

1.可以使用雾气熏蒸鼻部的方式来改善鼻塞的情况。

2.热毛巾来湿敷鼻子也是一个方式。

3.可以在医生的指导下使用能够收缩鼻腔黏膜的药。

注意事项

使用呋麻滴鼻剂来滴鼻的患者要注意避免同时对着两个鼻孔滴药，可以先滴鼻塞的情况较重的一边，间隔5分钟再滴另外一边。

小儿经常便秘就需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时还要吃清淡比较容易消化的食物，一定要补充足够的水分，平时还要让孩子多运动，这样肠道蠕动的速度就会加快，大便就会比较容易排出。

原因分析

孩子便秘的原因可能是遗传，或者是饮食不当，还有可能是排便习惯不好，或者是肠道功能不太好，也有可能是肠道菌群被破坏造成的。

建议

如果便秘特别严重的话一定要在医生的指导下使用一些益生菌来调节孩子的肠道，而且要增加孩子的运动量，这样就可以改善孩子便秘的症状了。