口腔溃疡怎样预防-妈妈无忧网

口腔溃疡怎样预防

家长要注意及时检查孩子口腔，饭后选择生理盐水漱口液进行口腔清洁，要避免辛辣性食物的摄入，增加孩子的户外运动的时间，营造一个良好的生活环境。

原因分析

口腔溃疡的病因有很多中，如天气、生活环境的突然改变；免疫系统出现紊乱；缺乏锌、铁等微量元素；体内缺水等。

建议

建议家长要适当增加孩子的营养，食用易消化的软食，补充维生素和微量元素，如黄豆、豆腐、豆芽。吃东西时要细嚼慢咽，不吃过热、太硬的食物。

吃什么水果可以治疗口腔溃疡

患儿可以多吃一些含丰富的水分和维生素B的水果，如西瓜、苹果、桃子、柿子、杏。在一定程度上能缓解病痛，还有一定的预防作用。

原因分析

口腔溃疡的病因从中医的角度上来说，可能是小孩的脾胃功能还尚不完善，心经有热导致阴虚火旺。从西医的角度来说可能是营养不良、缺乏维生素以及急性传染病等因素引起。

建议

注意休息，保证每天有8个小时的睡眠。不宜吃辛辣、太咸、容易上火的食物以及酸性的水果。吃东西不宜边讲话，以免咬伤。注意口腔清洁，每天早晚都要刷牙。保证充足的睡眠和休息。

此种情况可在医生指导下口服消炎类药物，同时注意溃疡处卫生，可用淡盐水漱口。如三日后情况加重需到医院进行血常规等检查。

原因分析

身体维生素类元素缺乏、自身免疫力低下、食用辛辣油炸食物上火、平时不注意口腔卫生、精神压力过重等因素都会引起此类情况。

建议

平时宜饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，补充身体所需维生素类元素；保持口腔清洁，早晚刷牙；加强体育锻炼，增强身体素质；注意休息，规律作息。