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孕期感冒鼻塞怎么缓解

在怀孕期间因为体内激素的变化，还有饮食生活习惯等的改变，比较容易感冒还容易出现鼻塞。

原因分析

鼻塞会使人非常难受，感冒引起的鼻塞通常是病毒性的，而且还会出现呼吸道感染。孕期感冒一般不建议吃药，因为药物中含有一些激素，对胎儿有影响。建议采取物理方法进行缓解。

建议

1.孕妈一定要进行锻炼，增强自身体质。

2.平时要注意保暖，出现鼻塞可以用热毛巾进行热敷。

3.饮食方面要注意以清淡为主。

孕期感冒鼻塞怎么治疗

孕期感冒鼻塞，如果没有发烧等严重症状，可以不用服药，多喝温开水，注意休息，轻症感冒具有自愈性，一般一周内可痊愈，如果症状严重，可在医生指导下服用对孕妇无害的中成药等。

建议

建议孕妇尽量少去人多的地方，注意室内空气流通，平常多注意休息，鼻塞严重，可以用热气熏蒸，饮食太要辛辣刺激，提高身体抵抗力。

注意事项

注意怀孕期感冒，一定不要自行服药，有些药物对胎儿有致畸作用，如果需要治疗，需要在医生指导下进行。

孕期感冒鼻塞要多补充水份，尽可能的少吃药，屋内的空气要流通，保持正常的湿度，不要过于干燥。可以用毛巾来热敷一下鼻子，缓解鼻塞的症状。

建议

怀孕后感冒了鼻子不通气，可以用生理性的盐水喷在鼻腔内，然后用手按摩一会就可以缓解了，孕期的抵抗力比较差，注意保暖，不要着凉了。

注意事项

女人在怀孕后，身体的机能都会下降，所以在营养方面要多注意，多补钙，蛋白质和铁含量高的东西要多吃，适当的做一些锻炼来增强体质，提高身体的免疫力。