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为什么睡觉的时候会鼻塞

睡觉时候鼻塞可能是由于鼻腔狭窄，躺着导致鼻部不通畅引起的，还可能是由于晚上气候变凉容易引发鼻塞，还可能是由于先天发育不良导致的。

建议

建议先去医院检查，明确病因才能对症治疗，晚上睡觉可以用热水泡脚，能够有效的缓解鼻塞，还可以闻烧开的醋味儿，也能缓解鼻塞。

注意事项

注意要做好保暖工作，晚上要盖好被子，并且要适当的锻炼，增强抵抗力，还要多喝水，饮食要多吃含维生素的食物。

睡觉的时候鼻塞流鼻涕

宝宝在睡觉时有鼻塞，流鼻涕的症状，首先应使宝宝睡眠时保持侧卧姿势，这样可以使宝宝呼吸更加顺畅，并且用生理盐水清理鼻腔，清理鼻腔内过多的分泌物。

原因分析

宝宝的抵抗力较弱，在受到外界病菌感染，或者是冷空气刺激之后会有患上感冒，感冒后流鼻涕，发烧，鼻塞头疼的症状。

建议

宝宝情况严重时，可以在医生指导下服用小儿感冒药，如果宝宝情况不严重，不影响平时正常生活，可以给宝宝多饮水，补充足量的维生素，帮助缓解宝宝症状。

宝宝睡觉时鼻塞家长要给她疏通鼻子，避免两侧鼻子都堵住了而用嘴呼吸，容易导致上呼吸道的感染。

原因分析

宝宝鼻塞可能是感冒了，也可能是过敏导致的。另外鼻腔内有异物和鼻腔分泌物分泌过多都可以导致宝宝的鼻塞。

建议

家长在宝宝要睡前先给她清理一下鼻腔内的分泌物，可以用棉签轻轻卷出，然后用温的毛巾敷宝宝的鼻子。平时给宝宝煮一些葱白水喝。宝宝左鼻塞时向右睡，右鼻塞时向左睡。