哺乳期鼻塞头疼怎么办我正在哺乳期-妈妈无忧网

哺乳期鼻塞头疼怎么办我正在哺乳期

女性在哺乳期鼻塞头疼，要多喝温水，和适当多吃葡萄，柠檬，猕猴桃等富含维生素c的水果。如果情况一直不能好转，则要在医生的指导下服药进行治疗，切忌自行用药，以免通过乳汁分泌，对宝宝造成影响。

原因分析

女性在产后体质本身就比较虚弱，如果没有做好保暖工作，是很容易使身体受凉，从而患上感冒，导致头疼鼻塞的。

建议

建议平时要多休息，避免着凉和过度劳累。另外饮食上多吃些温补的食物，营养摄入要全面且均衡。

哺乳期鼻塞流鼻涕怎么办

哺乳期妈妈不要盲目服用药物，可以多喝一些红糖姜茶，多注意保暖。如果感冒较为严重，则可以在医生的指导下服用治疗感冒的药物，但同时要先暂停喂奶。

原因分析

哺乳期妈妈服用感冒药，可能会使药效分泌到乳汁内，进而对宝宝的身体造成影响。这时要尽量采用物理治疗的方法来治疗感冒。

建议

哺乳期的妈妈要多休息，不要进行剧烈的运动，也不要长时间的处于低温的环境当中，避免身体出现异常对自身及宝宝造成不良的影响。

哺乳期鼻塞喉咙痛，可以吃一些抗病毒和清热解毒的药物，喉咙痛多喝热水是必须的。

原因分析

孕妇在哺乳期身体免疫力会下降很多，病毒容易趁虚而入引发感冒，自然会鼻塞和喉咙痛。

建议

哺乳期若是鼻塞喉咙痛，妈妈最好停止给孩子哺乳，以免通过乳汁影响孩子健康，可以停药后恢复哺乳。在孩子周围时做好隔离措施，戴上口罩，以免传染给孩子。可以多吃些含锌量高的食物，可以增强免疫力，有利于身体恢复。