我月经期吃巴旦木有害处吗-妈妈无忧网

我月经期吃巴旦木有害处吗

经期适量吃巴旦木是没有什么害处的，巴旦木这种坚果所含的维生素b非常丰富，适量吃对身体各方面都有益处的。

建议

1、经期吃巴旦木要适量，巴旦木的油脂比较丰富，吃太多的话可能会引起便秘的。

2、经期要使用透气的卫生巾，这样能避免使用卫生巾导致下体长时间处在闷热潮湿的环境中滋生细菌引起感染。

注意事项

经期要注意身体的保养，不要劳累，要适当进行睡眠的调整，不可熬夜，睡觉前放松心情，避免失眠的情况出现。

我月经期间小肚子疼痛伴有下坠感

月经期间出现这种情况的话，考虑是痛经引起的，也有可能是月经期间腹部着凉，没有做好保暖措施。如果症状比较轻微的话，注意多休息，或者做一些腹部的热敷，以及按摩来缓解疼痛。但是如果症状比较严重，需要及时在医生的指导下进行检查，并积极进行治疗。

我月经期间小肚子疼痛伴有下坠感

平时女性要注意休息，保证充足的睡眠时间，另外在经期要注意根据天气变化调整衣物，尽量不要着凉。注意做好个人卫生，要勤换洗内衣裤以及经期要勤换卫生巾。在经期也尽量不要洗冷水澡，尽量用温水洗澡或者用温水泡脚。

女性如果月经期只来一点点血，这种情况需要看之前是否有性生活，如果有性生活需要进行尿检，排除是否怀孕，如果是因为先兆流产或者宫外孕，也会导致女性月经来潮期间只来一点点血丝。如果排除怀孕以后，需要考虑是由于月经紊乱造成的，有可能是由于女性内分泌失调导致的。

我月经期只来一点点血怎么回事啊

建议如果发现月经紊乱，应该及时到正规的医院进行性激素6项检测，明确是否内分泌失调引发的，并在医生的指导下服用对症的药物进行调理。

此外如果有宫颈息肉或者宫颈病变也会影响到月经，表现为阴道少量流血，应该注意区分。