鼻塞感冒可以汗蒸吗-妈妈无忧网

鼻塞感冒可以汗蒸吗

一般情况下，如果感冒鼻塞的话，是可以适当的做汗蒸的，但一定要把握度。汗蒸可以起到抗菌的作用，对感冒有缓解的作用，但如果不适当的话也会带来一些不利的影响。

原因分析

因为汗蒸是一个非常传统的方法，它可以让身体当中的一些毒素排出来，另外也能够对于感冒鼻塞起到一个有利的作用，但是如果不适度的话就会起到相反的影响。

建议

1、在汗蒸之后一定要擦干身体，并且干爽之后再出门。

2、多喝一些水，并且饮食要以清淡的为主。

宝宝鼻塞感冒

宝宝鼻塞感冒可以让宝宝多喝水，鼻塞的话可以往宝宝的鼻腔里滴几滴生理盐水，对于缓解鼻塞有一定的效果。多让宝宝吃一些维生素c含量丰富的食物，比如西红柿，猕猴桃，草莓等等。

原因分析

宝宝鼻塞感冒是由于身体的抵抗力弱，受风着凉感冒引起的，也可以在医生的指导下，给宝宝服用感冒颗粒。多注意给宝宝保暖。

建议

感冒流行期间，尽量少带宝宝去人多的，空气流通不好的公共场所，多让宝宝加强户外运动锻炼，多排汗，来提高身体的抵抗力。

当孩子不注意保暖后，容易受凉引起感冒鼻塞，当鼻塞严重时，可以在医生的指导下使用儿童专用药物进行治疗，有助于缓解鼻塞的症状。

建议

当孩子鼻塞严重时，除了药物治疗，也可以用盐水清洗鼻腔，可以缓解鼻塞严重的情况；在感冒期间应多喝热水，多吃瘦肉、蔬菜水果，注意营养均衡，避免生冷、刺激的食物。

注意事项

小孩子因免疫系统还未完善，注意不能盲目使用抗生素类药物，避免增加副作用和耐药性。