口腔溃疡是身体里缺少什么引起的-妈妈无忧网

口腔溃疡是身体里缺少什么引起的

出现这种情况是因为身体里缺乏各种维生素，可以通过食物来获取，多吃蔬菜水果和肉类，多喝水，多运动，注意降火。

原因分析

出现这种情况是因为口腔内部环境潮湿，导致细菌繁殖，感染口腔皮肤，或者是喜欢吃辣的，饮食不清淡，身体内火气旺盛。

建议

建议多喝水，补充身体水分，不要在口腔溃疡期间吃辣的，抽烟，喝酒，这对伤口愈合非常不利，可以多吃富含维生素的蔬菜水果，注意降火，情绪不要过大的起伏。

口腔溃疡可以喝金银花吗

口腔溃疡和金银花可以去火降噪，清热解毒，是很好的选择。金银花还有一定的消炎作用，可以缓解口腔溃疡由于炎症造成的灼热感和疼痛感。

原因分析

口腔溃疡通常是由于上火或者牙齿误伤口腔黏膜造成的炎症，炎症造成溃疡部红、肿、热、痛，而金银花有清热解毒、镇痛消炎等功效，可以缓解口腔溃疡的不适感。

建议

建议用2-3g金银花用沸水冲泡来饮用或者漱口，也可配合局部涂抹蜂蜜或者和菊花茶一起服用效果更佳。

最好不要吃。花生是容易让人上火的食物，本来患口腔溃疡的人就火气大，而在这时吃花生，会让人火气更旺，加重口腔溃疡的症状。

原因分析

出现这种情况是因为缺乏维生素，缺少运动，身体内火气过大。或者嘴巴受伤，同时处在一个潮湿的环境中，导致细菌感染伤口，造成口腔溃疡。

建议

建议患病期间不要吃花生等容易让人上火的食物，可以多吃清热解火的东西，如绿豆汤，蔬菜，水果等，多喝水，不要舔伤口，保持口腔卫生。