请问经期能不能喝苦荞茶-妈妈无忧网

请问经期能不能喝苦荞茶

可以少量喝，苦荞茶虽然有降压减脂、通便润肠、美容养颜等功效，但性偏凉，经期间过量喝有可能会出现痛经、经血少等不良的症状。

建议

经期里的饮食应尽量清淡，但要注意营养，可以多吃瘦肉类、牛奶、鸡蛋、蔬菜等食物。早晚要注意御寒，尤其是腰腹部的保暖，且要按时休息。还应注意个人卫生，及时更换卫生用品以及内裤。

注意事项

期间不要吃冰冻、麻辣、肥腻等性刺激的食物，也不要情绪起伏过大，更不要抽烟喝酒，以免影响正常的经期周期。

请问经期能不能服用钙片

经期间是可以服用钙片的，钙片本身就是一种营养物质，服用它不仅没有副作用，而且对于经期间的女性还有很大的帮助。

原因分析

在经期间，除了女性的免疫力会下降，身体比较虚外，也是会流失一小部分钙。所以可以在经期间服用钙片，这样也可以让身体更健康。

建议

除了可以通过服用钙片来补充钙营养，还可以在饮食上花心思，也可以通过晒太阳来补钙。另外经期间需要注意多休息，不要吃生冷辛辣的食物。

月经完全干净三天之后是可以考虑拔火罐的，拔火罐在一定程度上可以去除体内的湿气，并且具有通络活血的功效，在月经期间和月经前后三天要尽量避免拔火罐，以免造成经期出血量过多，经期延长等身体不适感。

你好请问经期过后几天能拔火罐

如果本身体质比较虚弱，是不建议通过拔火罐来祛除体内湿气的，在天气比较冷的时候，如果去拔火罐，一定要注意自身的保暖，在体内湿气比较重的情况下，可以多参加一些体育锻炼，比较有利于促进体内的血液循环，另外也可以适当的吃一些祛湿的食物。