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围绝经期一般历经几年

围绝经期历经几年因各人体质而异，对于大多数女性来说，在45到55岁就会进入围绝经期，国内绝经的平均年龄是50岁。平均算来围绝经期需要历经四年的时间。注意，女性压力过大，绝经期就会提前到来。

建议

建议处于围绝经期的女性，需要保持乐观向上的心态，保持规律健康的生活，注意休息，睡眠要充足，饮食上多补充钙质，加强营养。

注意事项

围绝经期的女性最好是定期做体检，预防各种疾病的发生，顺利的渡过这一个特殊的时期。

围绝经期月经紊乱症状有哪些

围绝经期的女性会出现月经周期不规律、月经量异常、月经性质异常等一系列临床症状。这个时候一定要及时去医院就诊。

原因分析

围绝经期的女性卵巢功能衰竭，导致体内的内分泌功能异常。激素水平异常影响子宫内膜正常的生长脱落，从而导致出现月经不规律的情况。

建议

这个时候建议女性去医院进行性激素6项的检查，医生会根据患者的病情选择最佳的治疗方案来来帮助缓解症状。遵医嘱服用黄体酮等一些药物，可以帮助维持正常的月经周期，从而减轻女性的痛苦。

围绝经期抑郁症是指在绝经前及绝经后几个月，心情十分低落，脾气容易受到外界的影响，大起大落，同时喜欢对自己亲近的人发脾气。

原因分析

围绝经期前后，女性体内激素发生了很大的变化，激素代谢加强，内分泌失调，激素的变化同时会影响到神经，抑制神经的兴奋性。

建议

围绝经期前后，遵医嘱服用一些抗内分泌失调的药物，同时注意药物产生的副作用；其次，可以在日常生活中改善，做自己喜欢的事情，转移注意力，如：慢跑。