一般来说，经期是不建议喝祛湿茶。因为月经期是女性的生理期，此时女性的抵抗力会有所下降，体质也比较虚弱，而祛湿茶内含有一定的凉性的成分，会对女性的身体造成一定的负担，可能引起痛经等症状。
建议
1.要注意身体保暖，尤其是腹部的保暖，不要喝冷水，泡冷浴；
2.要注意休息，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，不要让自己处于一种高负荷状态；
3.月经期内一定要注意营养，养成合理科学的饮食习惯。
注意事项
月经期是女性的特殊时期，因此要格外关注自己的身体状况，有任何异常可以及时去医院进行健康检查。
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