预防甲型H1N1流感的方法有哪些-妈妈无忧网

预防甲型H1N1流感的方法有哪些

预防甲型H1N1流感，重点在于注意个人卫生，注意周围环境卫生，适当运动及时提高机体抵抗力。

原因分析

甲型H1N1流感发作主要是由于机体感染病毒。一般来说这种病毒传染性较强，发病后临床症状比较严重。所以我们应该积极进行预防，如果一旦感染应该立刻进行治疗，可以遵医嘱选择服用药物治疗，同时注意饮食习惯。

建议

预防甲型H1N1的关键在于做好个人卫生工作，勤洗手，注意饮食卫生，同时尽量不要到人多的地方去，注意周围环境卫生。

小孩子怎样预防甲型流感

想要预防甲型流感可以通过运动锻炼身体，或者是多一些补充维生素，这样能够提高身体的免疫力，预防流感的入侵。

建议

建议要预防流感的话，平时吃的食物一定要煮熟，这样才能够把病毒杀死。另外要注意个人的清洁卫生，饭前饭后要洗手，避免细菌入口。

注意事项

需要注意尽量少外出，尤其是人群密集的地方，出门可以带一个口罩。还有在家里可以使用一些消毒水进行消毒，能够在一定程度上预防流感。

预防甲型流感，除了接种流感疫苗之外，还要注意个人卫生养成，家长要引导宝宝养成良好的个人卫生习惯，居住环境要经常开窗通风，保持空气清新，不要带宝宝去人多的公共场所，根据天气的变化及时增减衣物避免宝宝着凉。

建议

日常饮食要注意营养均衡，荤素搭配，粗细结合，帮宝宝改掉偏食，挑食的坏毛病，在进食之后要鼓励宝宝多活动，也可以在天气良好的时候去户外活动，不要长时间的玩耍，避免过度劳累，多喝水，多注意休息，保证充足的睡眠。