月经不调主要表现为三个方面，一是月经周期，正常为30天左右，只要周期规律，都是没问题的；二是月经天数，正常为3到6天；三是经量多少，每个人体质不同，正常在30到100毫升之间。
建议
从生理上经期异常都会影响女性健康，经量时多时少是不规律的，血液有时是暗红色也是月经不调的表现，建议月经不调时及时去医院检查，调理身体。
注意事项
女性生理期是至关重要的，有异常时，要进行有效的治疗，注重饮食规律和健康作息。
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