月经期间眼睛干涩怎么回事-妈妈无忧网

月经期间眼睛干涩怎么回事

月经期间眼睛干涩，这个情况还是和视疲劳有一定的关系的，这个情况建议在医生的指导下可以口服明目地黄丸来缓解这个症状的，可以有效的缓解视疲劳。

建议

另外这个情况平常要减少对电子产品的使用，电子产品使用过久就有可能会引起眼睛的干涩不适的症状的，平常可以看书写字半个小时左右可要休息一下。

注意事项

另外这个情况经常可以用菊花和枸杞泡水喝，可以起到缓解视疲劳的作用的。

月经期间可以吃巧克力蛋糕吗

月经期间是可以吃巧克力蛋糕的，但不要吃的太多，如果吃了太多的巧克力蛋糕，一个是不宜消化，另外也有可能会引起发胖的情况的，尤其是经期吃了巧克力会更容易发胖。

建议

经期的饮食平常建议还是以清淡易消化为主就可以缓解症状的，避免经常吃不易消化的食物，以免引起腹胀，消化不良的情况，对健康造成影响的。

注意事项

另外要注意月经期间最好避免吃一些高脂的食物，多吃一些蔬菜和水果等的食物就可以的。

月经期间大便病的时候总是想拉肚子，这个情况考虑是肠胃寒凉的原因引起的，这个情况平常一定要避免生冷刺激的食物可以缓解这个症状的。

建议

另外月经期间一定要注意腹部的保暖，一定要避免腹部受寒，可以缓解这个症状的饮食，尽量以温热的食物为主就可以，另外不要吃生冷寒凉的食物。

注意事项

月经期间总是出现这个症状，可以在医生的指导下可以口服乳酸菌素片，调节肠道环境，改善这个症状。