孕中期孕妇坐久会对宝宝有影响吗-妈妈无忧网

孕中期孕妇坐久会对宝宝有影响吗

您好，怀孕期间经常久坐会不利于子宫和胎儿的健康发育的。久坐不动会影响血液循环，同时影响母体和胎儿气血的运行，使胎儿可能会出现缺氧等不良的症状。但短期来说不会对胎儿造成严重的影响。

建议

建议您还是适当的运动，比如散步，做孕妇体操，也可以做一些简单的伸展运动，有利于促进血液循环，更有利于胎儿的发育。

注意事项

1.注意不能做太激烈的运动。

2.饮食要有规律，保持饮食均衡。

3.要定期去医院做产检。

孕中期孕妇可以右侧睡觉吗

孕中期孕妇是可以右侧睡觉的，虽然在孕中晚期建议多采取左侧卧位的方式来睡眠更好一些，但是也不是绝对性的，孕妇可以按照自身的情况来判断和选择。

原因分析

怀孕到了孕中后期，由于胎儿的逐渐生长子宫增大会出现压迫的问题，而且胎儿在宫内的活动空间也会逐渐的减小，长时间保持一个体位睡眠的话可能会造成胎儿不适症状甚至是宫内窒息等风险。

建议

因此建议到了怀孕的中后期睡觉的时候可以勤更换体位，同时也要密切关注胎儿的胎动情况，如果出现了异常还要及时就医检查治疗。

孕中期孕检是否需要空腹，应当根据孕检的项目来确定，有些孕检项目不需要空腹，有些孕检的项目是需要空腹的，具体情况可以咨询专业的产科医生，由医生指导是否选择空腹进行检查。

建议

建议孕妇在怀孕期间一定要保证饮食营养的充足，做好荤素搭配，保证饮食多样性，并且要定期进行相关的孕期检查。

怀孕期间还应当保证充足的休息时间，不要过于劳累，不要从事重体力劳动，不要过于疲劳，保持良好的心态。