孩子还是处于青春期内，他的身体发育还是不安全的，随着身体激素的增多或多少都会出现月经不规律的情况。这都是一些正常的现象，平时的话要注意休息，不要有太大的压力。
建议
可以在医生的建议下服用一些益母草颗粒，或者是其他药物。多吃一些大枣，当归，枸杞等补气血的食物。平时的话要多多的注意休息，不要熬夜。
注意事项
在临近月经期间的话，一定不能够吃生老牛腻的食物，尤其是辛辣的，这些对于身体都是有一定的伤害的。
女生来例假可以艾灸肚脐吗
女性在来例假的时候要根据自己自身的月经状况决定是否艾灸肚脐，这样才能够达到最佳的效果。
原因分析
有些女性月经排除不畅，这个时候通过艾灸肚脐可以帮助促进经血的排出，有利于维持女性的身体健康。有的女性经血排出正常，这个时候如果艾灸肚脐会造成出现大出血的状况，严重的影响到女性的身体健康。
建议
女性在月经期间决定艾灸肚脐之前一定要咨询有关的医生。在专业医生的指导下决定是否艾灸肚脐，从而帮助维持女性正常的月经周期。
女生来例假可以吃山楂吗 山楂的营养价值
山楂具有一定的消食健脾的作用，还可以帮助提升我们身体的新陈代谢，促进减肥，并且味道非常的酸甜可口，可以当做小零食吃，同时山楂也有一定的药用价值，那么女生来例假可以吃山楂吗？针对这个问题下面一起来看看吧。
女生来例假可以吃山楂吗
因为山楂可以促进血液的流通，对于女性的身体是有很多好处的，但是在月经期间的时候，并不建议大家吃山楂。而山楂更是一种偏酸性的食物，对于我们人体还有一定的刺激性，如果在经期女性月经量偏多的时候，吃山楂可能会导致月经量的增加，长期如此就会出现贫血的问题，而本身就患有贫血的女性更应该注意在经期不能吃山楂。但是针对于月经不调的女性来说，可以适当的吃一些山楂进行调理，可以起到辅助治疗的功效。而在月经期间，建议大家可以吃一些红糖姜茶或者是红糖温水，多喝温开水也是非常不错的。
女生来例假可以吃山楂吗？以上的介绍中我们可以了解到，已经在来例假并不建议大家吃山楂，因为可能会导致月经量过多，并且还有一定的刺激性。但是针对于月经不调的女性，则可以适当的食用。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/huaiyun/1699309161997278.html