月经推迟5天还没来怎么办-妈妈无忧网

月经推迟5天还没来怎么办

月经来潮的周期虽然一般是在25-28天之间，但是也不是完全固定不变的，如果偶尔出现一次一周以内的月经推迟或者提前的情况，都是比较正常的，不需要太紧张。

建议

1.平时加强体育锻炼，提高自身的身体素质。

2.日常饮食要注意营养的均衡，不要节食或者过度的挑食。

3.多吃一些瘦肉和水果，并且要减少辛辣和刺激的食物摄入。

注意事项

如果长期出现这样的情况，建议可以去医院的妇科检查一下卵巢和子宫的功能，查看有无异常的情况。

月经推迟多少天算怀孕

如果平常月经非常规律，也就是28天到30天一次的话，到来月经的时候如果没来，这个时候可以用验孕棒或者是查血都是可以看出来是不是怀孕的，如果月经本身就不规律，月经推迟也不一定就是怀孕，月经不调，月经不规律都可能导致月经推迟。

建议

建议您先去医院妇科做一个早孕检查，确定是不是怀孕，如果不是怀孕，可以让医生给拿一些调理月经的药物，在医生的指导下服用调理月经。

注意事项

月经前后要注意喝温水，喝凉水或者是吃激素类的药物都会导致月经出现推迟的情况。

女性月经的周期一般是28天到30天，而且一般推迟又或是提前7天左右都算是正常情况。但是如果月经延迟7天之后还没有来，那就有可能是怀孕了。

建议

如果月经延迟超过了7天，这个时候就需要在医生的指导下到药店去买一个验孕棒又或是早孕测试纸，最好是用早上的尿液进行测试，如果显示两根红杠的话，就表示怀孕了。

注意事项

需要注意的是，如果查出来不是怀孕，那就说明是月经不调，这可能是因为你所承受的压力比较大，也有可能是因为害怕怀孕所以对月经周期产生了影响，这个时候就需要在医生的指导下进行调经治疗。