怀孕几个月吃核桃对胎儿最好-妈妈无忧网

怀孕几个月吃核桃对胎儿最好

核桃里有很丰富的营养元素，对于怀孕期间的孕妇胎儿都有好处。最好时候是在胎儿三四个月发育脑部的时候吃，这是最关键的时候，多吃一些核桃能保证胎儿发育所需要的能量。

建议

孕妇在孕期可以根据自身情况选择一些水果进行营养补充，这样对胎儿的发育很有好处。在早期胎儿发育的关键期间，不仅要改善饮食习惯，还要开始注意睡觉姿势等等。每个星期定期到医院体检，通过B超随时观察幼儿发育情况，从内而外确保胎儿健康。

注意事项

核桃虽好但是也不能吃太多。前三个月的时候，胎儿还是不稳定的期间，每天吃3-5个核桃就能充分提供体内所需要的营养。最好是在午餐之后晚餐之前吃核桃，可以减少肠胃负担又能补充体力。

怀孕几个月检查胎位

孕妇要在七个月左右，才能检查出来胎位正常不正常。检查时间过早，胎儿发育不完全，是检查不出胎位的。

建议

婴儿出生前，在子宫里面的胎位是否正常，特别重要。因为胎位关系到婴儿是否可以顺产。怀孕28周左右可以去医院检查胎位是否正常，如果胎位不正，应该及早的听从医生的建议进行纠正。

注意事项

平时应该多进行一些轻柔的运动，增强饮食营养，多补充些维生素，各种高蛋白的汤类。避免生冷食物。

在孕期2个月至3个月的时候胎儿就开始初步分化大脑，随着月份的增长，大脑到了6个月至7个月的时候已经发育完好。

原因分析

在刚怀孕一个月时，胎儿的大脑的随之出现轮廓，随着月份的增长，脑细胞开始分化，开始出现表面褶皱时，已经基本发育成熟，脑细胞可以达到和大人一样的数量。

建议

孕前期可以吃叶酸预防胎儿畸形，孕中期可以吃钙片进行补充，以防出现缺钙现象，孕后期可以各种维生素进行补充营养。