孕妇在怀孕期间多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以帮助补充维生素，从而帮助改善宝宝的肤色。
建议
女性在怀孕期间多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以帮助提高身体的新陈代谢，有利于促进孩子健康的生长发育，以维持宝宝健康的肤色。
注意事项
女性在怀孕期间一定要注意调整饮食结构。多吃一些营养价值高的食物，例如富含蛋白质的食物，可以帮助增强女性的体质，有利于维持女性的身体健康，并且可以促进胎儿的生长发育。
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