怀孕期间，孕妇应保证充足的营养供应，避免摄入食物单一造成影响缺乏。水果上可多吃石榴、香蕉、草莓和猕猴桃等，补充宝宝必须的营养。
建议
在怀孕期间，孕妇应多摄入各种新鲜蔬菜和水果，水果上尤其要多吃石榴、香蕉、草莓和猕猴桃。石榴可降低胎儿大脑受损几率，香蕉和猕猴桃可以补充叶酸，草莓可预防贫血，都有益于宝宝发育。
注意事项
补充任何营养都是一个循序渐进的过程，应在怀孕期间长期坚持。
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