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宝宝晚上在肚子里动的很厉害

宝宝晚上在肚子里动的很厉害，是因为胎儿活动相对自由，所以规律性不是很强，通常比夜间白天活动更频繁，平均每小时3到5次，可以认为是正常的，有时每天可能会有数百次活动，但如果发生连续和频繁的活动，首先要考虑的是胎儿在子宫腔内出现缺氧，建议去医院做胎心监测和超声检查，看看颈部是否有脐带或其他事故。

建议

建议避免疲劳、放松，在家中数胎动的次数，正常的胎动每分钟不低于3至5次，当孕妇感到不舒服，或胎儿运动异常时，应到正规医院检查。

注意事项

平时要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣食物，保持外阴清洁卫生。

宝宝晚上睡觉总是动来动去

宝宝晚上睡觉总是动来动去，可能是由于寒冷、饥饿等原因引起，家长要仔细观察宝宝是否存在这些影响因素，然后采取措施来改善，保证宝宝的睡眠质量。

原因分析

宝宝晚上睡觉总是动来动去的原因：

1.居住环境温度过高或者过低。

2.居室内声音噪杂，灯光明亮。

3.身体患有感冒、发烧等疾病引起不适。

4.没有吃饱或者吃的过饱导致积食消化不良。

建议

1.调整室温，保证居室温湿度适宜。

2.保证宝宝睡眠环境安静。

3.积极治疗宝宝的感冒等疾病。

4.不要睡前让宝宝吃的太饱，也不要饿着肚子。

宝宝晚上胎动频繁是比较常见的，晚上孕妇的注意力都集中在宝宝身上，因此感知力更强，只要胎动有节奏有规律都不要紧的。

建议

1、晚上胎动频繁可能是宝宝缺氧，因此要注意多休息，保证睡眠充足不能劳累。

2、宝宝胎动频繁也有可能是不舒服引起的，因此建议孕妈妈适当调整自己的睡姿，给宝宝一个舒适的环境。

3、孕期心情要保持乐观。

注意事项

孕期要数胎动，如果胎动是有规律的那么不需要担心，如果胎动异常频繁需要引起注意，可能是宝宝缺氧了，要尽快去医院检查才行。