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为什么指甲上有白点

指甲上有白点和很多原因有关，例如消化系统出现了疾病、营养不良、缺少微量元素等等都会导致指甲上出现白点。

建议

1.适量的补充一些微量元素，也可以及时的去医院进行检查。

2.多吃一些营养丰富的食物，建议多吃吃含锌高的食物。

3.平时多调理调理肠胃，把肠胃调理好了，才不会出现消化系统疾病。

注意事项

在饮食方面一定要以清淡的饮食为主，不要过于辛辣。多进行运动，多锻炼对于身体来说也是非常有好处的。

指甲上有白点是缺什么

指甲上有白点这个情况，一般是缺钙引起的，你带孩子去检查一下微量元素检测，看孩子是否有缺钙的症状，如果有缺钙的症状，及时的给孩子补钙就可以。

建议

孩子在平常日常的饮食上要注意多吃含钙量比较高的食物，小孩子处于生长发育的阶段，所以对钙的需求量比较大，甚至比成人的还要大，所以孩子容易会出现缺钙的症状。

注意事项

另外这个情况平常多带孩子外做户外活动，多晒太阳也可以促进钙的吸收的。

指甲上有白斑的情况下，必须要通过有效检查并确定具体诱因后，通过饮食调理、服用药物的方式，从而使身体有效治疗而取得恢复的效果。

原因分析

指甲上有白斑的原因，考虑是身体缺乏某种微量元素、消化不良或肚子里有蛔虫情况所引起，才会导致指甲色泽方面出现异常的变化。

建议

1、对于饮食方面要做到营养均衡，做到不挑食且做到三餐定时。

2、适当进行有效的运动，多喝水并规律作息时间。

3、要保持手部的清洁护理，做到勤洗手且不要用手抓东西并直接进食。